コラゲネイドのコラーゲンは肌だけじゃない！骨・関節・筋肉、髪にまで？
ためして ガッテン コラーゲン sp特集で紹介！
知っていますか？コラーゲンの真実
女性にとってもよく知られている美容成分のひとつ、コラーゲン。近頃では食べても実は効果がない！？なんて声もあったりなかったりで・・・。
なんだかすっごく惑わされるような情報ですよね。
「本当はどうなの？コラーゲンって効くの効かないの？どっち？」
もう間違った情報に踊らされるのはやめて、はっきり白黒つけましょう。
これがコラーゲンの真実ですよ。
コラーゲンを食べても本当は効果なし？その理由って？
「コラーゲン鍋を食べたら翌日肌がぷるぷるになる」って聞いたことありませんか？
実際に体感されたことある人もいるかもしれませんね。コラーゲン鍋やすっぽん鍋、鶏の手羽先。どれもコラーゲンを取ることはできても、1日に必要な量のコラーゲンには足りません。
それに意外と知られていないのがコラーゲンの有効成分は２４時間でなくなってしまうということ。
美肌だけでなく、健康な体作りのために、どのくらいのコラーゲンをどういった方法でとるのがいいのでしょうか。
コラーゲンの種類と１日の摂取量について見ていきましょう。
体に！肌に！コラーゲンの種類って？
コラーゲンの種類は３つ
いつも私たちが口にしているコラーゲンは、その分子量の大きさによって呼び方が異なってきます。
- コラーゲン・・・魚のあらや手羽先など、煮物などが冷えた時に固まる煮こごりのこと。分子量は大きく消化吸収はあまりよくない。
- ゼラチン・・・コーヒーゼリーなどでも使われるゼラチンは消化吸収がしやすいようにコラーゲンを加熱して抽出、精製したもののこと。水に溶けにくい。
- コラーゲンペプチド・・・ゼラチンを細かく酵素分解してさらに消化吸収しやすくしたもののこと。分子量が小さいので水によく溶けて、体への吸収性も高い。
もしコラーゲンをよく取る方法が「食べ物」のみ、という場合はコラーゲンをしっかりと摂ることができていないかもしれません。
コラーゲン1日に必要な量って？
コラーゲンの効果を感じるために必要な1日の摂取目安量は約５～１０g
ちなみにスプーン１杯のコラーゲンと同じ量を食事から取ろうと思ったら、かなり大変・・・
それに食事からのコラーゲンだと分子量も大きいため、体へ吸収されにくいだけでなく、健康やダイエットや美容などの観点からも、高カロリーになっちゃうのはあまりおすすめの取り方とは言えないかも。
それに毎日食べ続けるのもやっぱり大変ですし・・・(-_-；)
そんな時のお役立ちアイテムが、最近よく見かけるようになったコラーゲンドリンクやコラーゲンゼリー、粉末コラーゲンやコラーゲンサプリメントです。
特に注目されているコラーゲンはコラーゲンペプチドという分子量が小さいものになります。
美肌をキープするため、骨や関節、筋肉や髪の毛までに行き届かせたいなら・・・体に吸収されやすいコラーゲンペプチドタイプのものを選んで積極的にとっていきたいですね。
知らない人は絶対損してる！？コラーゲン粉末「コラゲネイド」はここが違う！
コラゲネイドって聞いたことないし、新田ゼラチンという会社名も知らない方もいるのでは？
テレビCMやテレビショッピングもやっていないですしね。
いろんなメーカーからコラーゲンペプチドのサプリメントが発売されていますが、
- コラーゲンペプチドの研究をしっかり行っている
- コラーゲンの原料となるゼラチン製造・販売国内No.1の新田ゼラチンが作っている
- 特許を取得した機能性コラーゲンペプチド粉末
- 無味無臭・糖分も脂質もゼロ！
- １００％純粋なコラーゲンペプチドのみ。
が「コラゲネイド」なのです。
どんな飲み物や食べ物に入れてもOK！
1日計量スプーン1杯～２杯を好きなタイミングで取るだけ。
超簡単なのにすっごい効果がギュギュッ～っとつめ込まれたのがコラゲネイドのコラーゲンペプチドなのです。
高価な美容ドリンクや、いろんなサプリメント、もう必要ないかも！？
まずはお試しから手軽におトクにスタートしましょ＾＾
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